CMayores

 

Para poder realizar estas actividades es necesario estar empadronado en el municipio y estar en posesión del carnet municipal de mayores que se expide en la Concejalía de Atención al Mayor.

 GROUND GOLF: actividad lúdica, saludable y relajante que favorece la atención y la coordinación motriz. ¡El golf a su alcance!

- miércoles de 10:00 a 11:00 h. en el Polideportivo Municipal, en la pista de football.

INGLÉS: aprendizaje de la lengua más usada y extendida a nivel internacional con múltiples beneficios: aumenta la capacidad de concentración, fortalece la memoria, mejora la plasticidad cerebral, mejora las relaciones personales. Se realiza en el Centro de Mayores La Piña.

- miércoles de 10:00 a 11:30 h.

MARCHA NÓRDICA: actividad física basada en caminar a un ritmo más o menos vivo con la ayuda e impulso de unos bastones específicos, con múltiples beneficios. Se empieza en el Parque de La Manguilla.

- martes de 10:00 a 12:00 h.

 MEMORIA: entrenamiento y estimulación cognitiva que ayuda a rescatar funciones mentales poco activas.

- Grupo 1: lunes de 11:00 a 12:30 h. en el Centro de Mayores La Piña – Aula 3.

- Grupo 2: martes de 11:00 a 12:30 h. en la Oficina Municipal de Los Arroyos.

- Grupo 3: jueves de 11:00 a 12:30 h. en el Centro de Mayores La Piña – Aula 2.

NUEVAS TECNOLOGÍAS: formación en los nuevos recursos que ofrece la tecnología y la incorporación de Internet en el día a día. Se realiza en el Centro de Mayores La Piña – Aula 1.

- Grupo 1: martes de 10:00 a 12:00 h.

- Grupo 2: martes de 12:00 a 14:00 h.

- Grupo 3: jueves de 10:00 a 12:00 h.

PSICOMOTRICIDAD: técnica que desarrolla las habilidades motrices, la competencia personal y la sociabilidad. Se realiza en el Centro de Mayores La Piña – Aula de Ocio.

- Grupo 1: lunes y miércoles de 10:00 a 11:00 h.

- Grupo 2: lunes y miércoles de 11:00 a 12:00 h.

TAICHI / CHIKUNG: técnicas de movimiento suave que desarrolla la capacidad física, la relajación, la meditación y la respiración. Se realiza en el Centro Cultural.

- Grupo 1: lunes y miércoles de 12:10 a 13:00 h.

- Grupo 2: lunes y miércoles de 13:05 a 13:55 h.

 

Acciones formativas puntuales que se han realizado o se van a realizar en el presente curso, así como otras actividades dirigidas a personas mayores.


 

 

 


 

El Centro de  Mayores “LA PIÑA” es un espacio de encuentro y actividades para mayores. Para beneficiarse de sus servicios es necesario estar en posesión del carnet municipal de mayores  que se expide en la Concejalía de Atención al Mayor. Se encuentra en c/ La Piña, 2-4 de El Escorial.

¿Quién puede hacerse el carnet del centro?

- Mayores de 65 años empadronados en el municipio.

- Menores de 65 años que estén jubiladas, prejubiladas o sean pensionistas sin otra ocupación remunerada.

- Discapacitados sin límite de edad.

Es necesario presentar la documentación acreditativa.

 

El carnet da derecho a:

- Acceder al centro y a los servicios que ofrece el mismo (podólogo, cafetería-comedor, baile…)

- Participar en las actividades que allí se desarrollen.

En este centro puede encontrar los siguientes servicios:

- CAFETERÍA (Más información)

- UNIDAD DE TRABAJO SOCIAL (Más información)

- PODOLOGÍA Cuidado y tratamiento de los pies, cuidado cosmético superficial de los pies y uñas. Precio 10,80 €.

Los días de cita son:

- martes de 9:30 a 13:30 h.

- jueves de 9:30 a 13:30 y de 16:00 a 20:00 h.

La cita previa se puede solicitar por teléfono al 91 890 82 56 o en la Concejalía de Atención al Mayor.

- BINGO Actividad lúdica y de estimulación mental que influye en el bienestar emocional, físico y personal. Se realiza los lunes, miércoles y jueves de 17:30 a 19:00 h. y en verano a partir de las 18:00 h. en la Sala de Ocio, planta baja.

- BAILE Actividad lúdica y física que mejora la sociabilidad y el estado de ánimo. Se realiza los sábados de 18:00 20:00 h. en Sala de Ocio, planta baja.

- TARJETA PLATINO Se trata de una tarjeta para personas mayores de 65 años empadronadas en el municipio que permite descuentos en comercios de El Escorial y San Lorenzo de El Escorial y acceso al Centro de Agua y Salud del Polideportivo El Zaburdón (San Lorenzo de El Escorial) al precio de 1 €.

 Puede solicitar la tarjeta en la Concejalía de Atención al Mayor.

 

CENTRO RESIDENCIAL GRUPO SANTA GEMA

(Centro concertado con la Consejería de Familia y Asuntos Sociales de la Comunidad de Madrid)

Actividad: Residencia 3ª Edad y Centro de Día.

Dirección: c/ Arias Montano nº 12

Nº de plazas: 60

Teléfono: 902 511 761

Web: http://elescorial.gruposantagema.com

 

CENTRO DE DÍA DOMUSVi EL ESCORIAL

Actividad: Centro de Día

Dirección: Juliana nº 2, Urbanización Parque Real bloque III, bajo

Nº de plazas: 30

30 plazas concertadas con la Comunidad de Madrid

15 plazas privadas

Teléfono: 91 890 21 12

Web: http://www.domusvi.es/centro-de-dia-mayores-madrid-el-escorial

 

NOVO ESCORIAL CENTRO DE MAYORES (PRIVADA)

Actividad: Residencia 3ª Edad

Dirección: Avd. Reyes Católicos nº 5

Nº de plazas: 61

Teléfonos: 91 890 67 87 / 608 28 38 69

Web: http://novoescorial.com

 

CENTRO RESIDENCIAL SANITAS EL ESCORIAL

Actividad: Residencia 3ª Edad

Dirección: c/ Nueve nº 9 Los Arroyos

Nº de plazas: 169

Teléfono: 900 373 778

Web:https://www.sanitas.es/sanitasresidencial/residencias-mayores/residencia-elescorial

 

 

MANCOMUNIDAD DE SERVICIOS SOCIALES SIERRA OESTE

http://mancomunidadsierraoeste.org/

 

PORTAL DEL MAYOR – Portal del mayor de la Comunidad de Madrid

http://www.comunidad.madrid/servicios/asuntos-sociales/mayores

 

IMSERSO – Instituto de Mayores y Servicios Sociales

http://www.imserso.es

 

 

 

Revista gratuita de carácter trimestral de interés general, escrita y maquetada por los mayores del municipio, en circulación desde 2012.

Información:

Espacio Joven. Edificio Multifuncional “Prado Tornero”

c/ Carlos V, 6

Horario: lunes de 10:00 a 12:00 h.

Email: Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

 

Pueden enviar artículos para su publicación

 


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